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Alle Bike-Touren

Jahr
Monat
Tour
TourDatumStrecke (km)Höhe (m)Fahrzeit (h)
Gesamt834 Touren27.429,9244.1551534:51
Ein Herz zum Hochzeitstag13. Apr. 24171,68047:57
April 202413. Apr. 2493,73804:09
März 202422. Mrz. 24189,67338:09
High Speed von Sauerlach10. Mrz. 2417,3170:31
Februar 202429. Feb. 24117,34975:14
Januar 202429. Jan. 2428,11291:17
November 202330. Nov. 23253,21.13011:18
Oktober 202330. Okt. 23329,91.40514:47
WBnZmH3. Okt. 2330,08642:42
September 202328. Sep. 23137,15095:55
Nazaré28. Aug. 2310,01780:41
August 20233. Aug. 2351,12072:09
Juli 202327. Jul. 23376,81.57416:20
Juni 202329. Jun. 23482,12.00121:22
Mai 202324. Mai. 23117,34535:14
März 20233. Mrz. 2313,0170:37
Februar 202327. Feb. 2372,43653:11
Januar 202323. Jan. 23109,44825:08
Brauneck13. Nov. 2223,49443:22
November 202211. Nov. 22114,94915:13
Stoißeralm1. Nov. 2231,71.0703:05
Oktober 202227. Okt. 22188,57948:33
August 202218. Aug. 2286,93603:41
Ursprung & Möslalm24. Jul. 2245,06522:44
Juli 20228. Jul. 2272,43123:34
Juni 202230. Jun. 22304,91.20112:50
Mai 202231. Mai. 22204,08489:03
Vadderdach26. Mai. 2248,02702:41
April 202212. Apr. 2256,42522:49
März 202223. Mrz. 22112,44944:45
Januar 202226. Jan. 22170,87447:22
Testomania16. Jan. 2216,2771:18
DreiKönigsRadeln6. Jan. 2262,54302:31
Neujahrs-weihnachtsspeckwegradeln1. Jan. 2240,05201:59
Dezember 202121. Dez. 21301,02.21914:59
November 202130. Nov. 21516,23.23525:07
Isarberge21. Nov. 2143,77112:46
Ciaselles6. Nov. 2128,57841:59
In Ellen und um …5. Nov. 2127,81.1072:37
Langschläfer Weißbier1. Nov. 2132,79632:36
Mühlenpark Garching30. Okt. 2150,51392:51
Oktober 202129. Okt. 21557,21.99024:14
Würmseeherbst10. Okt. 2155,94883:05
Würmtalheimweg8. Okt. 2143,21832:02
Wasserweg II2. Okt. 2155,25243:34
September 202130. Sep. 21426,21.66019:24
Über Isartrails zur Wirtshauswies’n25. Sep. 2134,32972:42
Wasserweg I19. Sep. 2157,11932:52
Soa Schaas am Oedberg18. Sep. 216,33581:04
August 202118. Aug. 21188,27665:28
WBvN auf der Buchsteinhütte14. Aug. 2131,95752:08
Juli 202130. Jul. 21411,51.98018:52
Gindelalm ohne Gewitter24. Jul. 2115,36051:34
Leiberheim 202122. Jul. 2123,4551:24
Weißbier vor Neun10. Jul. 2134,99572:36
Juni 202129. Jun. 21257,41.03511:17
Aueralm-Opening12. Jun. 2130,68902:28
Starkenfeld4. Jun. 2125,61.0802:35
Über Zwischenwasser1. Jun. 2128,77472:03
Corso di Mantana30. Mai. 2128,27492:25
Mai 202128. Mai. 21131,55485:47
Thanninger Weiher16. Mai. 2150,23722:29
Würmiger Fenstertag14. Mai. 2159,21952:40
Percha mit Zugspitze8. Mai. 2153,73512:39
April 202130. Apr. 21391,51.68516:50
Im Jammertal24. Apr. 2141,62962:05
Sin Dinero18. Apr. 2128,31161:30
Lausbua-Eis11. Apr. 2164,64362:51
Milano Trailway10. Apr. 2132,21962:18
Ostereis4. Apr. 2134,51001:31
Osterlang3. Apr. 2138,42011:56
März 202131. Mrz. 21515,02.33423:52
Via Gelato Sauerlachensis28. Mrz. 2154,81612:41
E-Scooter20. Mrz. 2121,81591:36
Kempfenhausen28. Feb. 2161,25763:18
Februar 202124. Feb. 21164,97557:38
First Ice after Ice21. Feb. 2132,02011:59
No Fish20. Feb. 2153,14342:33
Minirunde13. Feb. 217,7190:27
50 in 231. Jan. 2150,03201:59
Forstenrieder Park24. Jan. 2134,42042:07
Januar 202121. Jan. 21301,02.21914:59
Jettenhausen16. Jan. 2135,32411:51
Tubeless II9. Jan. 2150,03202:14
Tubeless8. Jan. 2127,91301:23
Hohenschäftlarn aerob4. Jan. 2140,13682:03
Frohes Neues Jahr1. Jan. 2140,62741:51
Sylvester31. Dez. 2031,5861:19
Frostbeule29. Dez. 2025,61021:29
Is Watt?27. Dez. 2050,83572:05
Dezember 202017. Dez. 20292,91.30113:05
5K11. Dez. 2022,01131:00
November 202030. Nov. 20354,01.52015:21
Mühlenrunde15. Nov. 2040,73461:50
Deininger Weiher linksdrehend14. Nov. 2036,31692:08
Schäftlarn Trail8. Nov. 2038,03612:25
Deininger Weiher7. Nov. 2040,02041:53
Für nen Hunni um’en See2. Nov. 20100,07364:23
Zum Werner31. Okt. 2044,12172:19
Oktober 202030. Okt. 20497,22.09820:58
Haze is back8. Okt. 2040,12431:42
Dicke Fische4. Okt. 2038,52281:59
September 202030. Sep. 20353,21.61515:04
Wallberg in einer Stunde13. Sep. 2016,48001:34
Puflatsch5. Sep. 2030,71.2153:17
Downhill On Air4. Sep. 2017,91180:56
Mimimimi3. Sep. 2025,99873:00
Rumpelheinzchen1. Sep. 2011,43801:14
Weinbergrunde31. Aug. 209,43210:49
August 202024. Aug. 20318,91.28514:24
Gindelalmrunde23. Aug. 2013,95051:15
3022. Aug. 2010,7250:21
Juli 202031. Jul. 20358,01.19915:05
Brakeless – Gindelalm – Neureuth – Bayernweg30. Jul. 2040,61.0453:56
Buchstein25. Jul. 2034,56262:35
Brennnesselei19. Jul. 2031,92522:05
Sonnenuntergang hinter der Schuhbräualm9. Jul. 2020,46912:13
Bergtauglichkeitsprüfung5. Jul. 2033,49162:47
Schlammtaufe27. Jun. 2033,53722:07
Juni 202027. Jun. 20344,81.05315:32
Just Specialized13. Jun. 2032,12241:51
Für’n Fuffi an den See12. Jun. 2054,44692:33
Mit Luis nach Straßlach1. Jun. 2028,01171:31
Erdbeeren31. Mai. 2012,5450:39
Mai 202027. Mai. 20132,93666:11
Blitzhalbe in Andechs24. Mai. 2064,35903:21
Rund um den Tegernsee17. Mai. 2053,71.2874:23
Eis in Sauerlach16. Mai. 2035,11172:22
Muttertagsorgie10. Mai. 2043,82182:47
Gelato Naturale II8. Mai. 2011,9410:45
Senza Gelato7. Mai. 2028,7941:07
Percha unter 503. Mai. 2047,53332:58
Eisige Auszogene1. Mai. 2037,31792:41
Wir trotzen Corona26. Apr. 2068,04573:01
Alles aus Liebe25. Apr. 2031,31602:10
Gelato Naturale19. Apr. 2013,9400:56
RIP – Il Gelato Italiano18. Apr. 2018,9301:16
Da ist er wieder!17. Apr. 2013,0150:56
März 202010. Mrz. 20167,83336:55
Die Radtour8. Mrz. 2018,61281:32
Februar 202028. Feb. 20392,577917:23
Januar 202031. Jan. 20483,81.14822:45
Hunde Friseur25. Jan. 2014,3651:20
Straßentraining6. Jan. 2040,61601:36
Nachneujahrs-Winteranradeln2. Jan. 2049,74932:50
Dezember 201929. Dez. 1926,3641:08
November 20197. Nov. 19325,582413:42
Aueralm-Quickie29. Okt. 199,34711:13
Herbst- Frühlingstour13. Okt. 1931,59162:48
Oktober 201911. Okt. 19346,61.25617:13
September 201913. Sep. 19109,23625:09
August 20191. Aug. 1953,51982:30
Juli 201914. Jul. 19131,75006:44
WBvA Runde30. Jun. 199,34421:01
Juni 20193. Jun. 1988,63674:19
Wenn die Väter mit den Söhnen …2. Jun. 1920,12222:04
Gindelalm1. Jun. 1914,35021:25
Blomberg-Semmel-Germknödl Daddelei19. Mai. 1912,35611:42
Isardaddelei18. Mai. 1920,51921:32
Mai 20199. Mai. 19208,482510:43
Tour der Arbeit1. Mai. 1924,56483:57
Radlige Ostern21. Apr. 1918,42131:12
Gasthaus zur Mühle20. Apr. 1931,23381:51
Großes Eis in Grünwald19. Apr. 1921,63121:45
Spitzentour7. Apr. 1920,54292:16
Be Back6. Apr. 1912,01611:00
Juli 201830. Jul. 18447,11.60520:42
Holzbrück’n (bleede, verdammte)9. Jun. 181,8940:14
Juni 20185. Jun. 1890,03304:30
Kleine Kraftrunde über Brixen1. Jun. 1826,78172:31
Telegraph30. Mai. 1847,31.9864:49
Brixen – Spiluck28. Mai. 1827,41.1032:38
via castagnetta27. Mai. 187,52710:40
MTB Next Gen12. Mai. 1816,53042:32
Vatertagsquickie10. Mai. 189,24640:59
Mai 20187. Mai. 18196,56719:36
Aueralm – glei no a mo6. Mai. 1831,39172:17
Aueralm – Jahresstart29. Apr. 1832,39342:32
Fajitas mit Christian und Dirk24. Apr. 1838,05381:42
Légère nach Trier18. Apr. 1869,46793:35
Oberdonvenrunde mit Christian17. Apr. 1851,48222:47
April 20183. Apr. 18239,17209:27
Straßensprint2. Apr. 1818,2540:40
Weißbier beim Fischmeister30. Mrz. 1877,46753:39
März 201828. Mrz. 18255,080511:20
Ronda Cinquanta24. Mrz. 1850,22182:18
Mezzo Mille zwischen München und Grünwald4. Mrz. 1824,35162:16
Februar 201826. Feb. 18308,01.08417:20
Januar 201831. Jan. 18183,45409:35
Schlammschlamassel27. Jan. 1833,34212:30
Neujahrsanradeln1. Jan. 1833,84702:44
Zwiesel und Stallauer Kopf5. Nov. 1713,17482:18
Poser31. Okt. 1722,81.1093:08
Flying Bike (Geierstein III.)15. Okt. 1718,09242:51
Isartrails17. Sep. 1735,95643:17
Schlammschlacht10. Sep. 1718,51992:00
Fockenstein- und Geiersteintrail27. Aug. 1717,69162:35
August Office24. Aug. 17214,07209:15
Geierstein Trail14. Aug. 1717,89343:30
Trailen zum Mühlenwirt13. Aug. 1735,84633:12
Sauba eingefädelt12. Aug. 1716,8971:28
Canadian’s First Ride6. Aug. 1720,02003:50
Juli Office31. Jul. 1757,01802:20
Isarschlammschlacht30. Jul. 1735,03302:07
Test: Scott Sparc 74023. Jul. 1715,86912:10
Tag 7: Bocca dell’ Ussol (1.879 m) und Passo Guil (1.209 m)7. Jul. 1742,52.1407:05
Tag 6: Passo del Gotro (1.847 m)6. Jul. 1754,81.7075:19
Tag 5: Über das Rabbi-Joch (2.460 m)5. Jul. 1750,51.4684:45
Tag 4: Tarscher Pass (2.519 m)4. Jul. 1728,21.6925:04
Tag 3: Über das Niederjoch (Similaun Hütte 3.019 m)3. Jul. 1746,91.4596:51
Tag 2: Mit nur einer Panne – nach Vent2. Jul. 1738,41.3364:08
Tag 1: Auftakt mit Hindernissen: Der Start ins Oetztal1. Jul. 1785,21.7637:20
Frühschoppen auf der Aueralm24. Jun. 179,74871:12
Trails zwischen Bad Feilnbach und Winkerlstüberl18. Jun. 1734,81.5094:09
Schieben und Tragen15. Jun. 1745,11.7035:01
Schnee im Hochgebirge9. Jun. 1737,11.6454:18
Aus Nix wird Was8. Jun. 1714,84751:28
Klaus am See7. Jun. 1718,51.1782:59
Richtung Holzerböden5. Jun. 1716,57663:00
Mit Jyna zur Bizathütte4. Jun. 177,44111:17
Work in – Work Out (KW 22)29. Mai. 1757,81802:47
Lenggries – Aueralm mit Fockenstein28. Mai. 1727,68902:02
Work in – Work out (KW 21)26. Mai. 1782,92943:58
Nussdorfrunde II25. Mai. 1731,31.2343:15
Gmund – Aueralm 221. Mai. 1732,18202:20
Work in – Work out18. Mai. 1726,31111:07
Auf Umwegen zur Sauschütt13. Mai. 1796,45514:19
Work in – Work Out24. Apr. 1726,1801:08
Work in – Work Out mit Isar Trails21. Apr. 1743,12762:19
Work in – Work Out10. Apr. 1724,31151:12
Eisessen in Tölz2. Apr. 17100,57804:30
Work in – Work out23. Mrz. 1724,5901:15
GA1 mit Christian (2)20. Mrz. 1758,37232:55
GA1 mit Christian12. Mrz. 1770,97633:25
Straßentour nach Hofolding4. Mrz. 1743,72181:56
Geht scho besser19. Feb. 1734,42511:33
Gegen den Schweinehund II5. Feb. 1718,5910:54
Gegen den Schweinehund4. Feb. 1718,5910:56
Es gibt keine Pizza in Wecker…26. Jul. 1653,16453:13
Lenggries – Aueralm24. Jul. 1626,07422:49
Mit Schoki rund um Oberdonven20. Jul. 1655,59774:23
Mit Dirk zum Olymp12. Jul. 1638,24962:46
Von Luxemburg nach Deutschland zum Griechen6. Jul. 1638,35052:08
Naz, Rodeneck, Mühlbach und zurück nach Brixen25. Mai. 1639,31.1404:05
Von Brixen nach Spiluck22. Mai. 1628,41.1023:30
Tag 7: Zum Castello Pergine17. Jul. 1532,01.1963:12
Tag 6: Passo Manghen16. Jul. 1545,01.3664:39
Tag 5: Karer Pass – Ganischger Alm – Cavalese15. Jul. 1554,41.3324:24
Tag 4: Grödner Joch – Seiser Alm – Passo Duron14. Jul. 1546,21.5657:00
Tag 3: Bannwald – Piz Ju – Crusc da Rit – Armentara – Villa13. Jul. 1565,12.2116:42
Tag 2: Pfitschtal – Pfunderer Joch – Nauders12. Jul. 1547,81.5175:08
Tag 1: Matrei – Brenner – Schlüsseljoch – Pfitschtal11. Jul. 1542,81.3394:02
Bullenhitze2. Jul. 1556,36713:12
Affenhitze1. Jul. 1544,45792:08
Trail, Trail, Trail28. Jun. 1536,81.5565:04
Gorialm23. Jun. 1512,67111:22
Mal zum Office …22. Jun. 1531,2981:24
Hexenschusstherapie-Asphaltradlerei21. Jun. 1518,4530:45
Betonrampenuphill20. Jun. 1529,41.1642:54
Auf den Olymp an der Mosel17. Jun. 1541,55711:50
3-Seen-Tour14. Jun. 1568,61.5725:31
Bodenschneidhaus über Höhenweg6. Jun. 1522,69422:26
Schuhbräualm-Farrenpoint-Wirtsalmrunde4. Jun. 1540,31.4683:50
Vahrner See und ein paar Höhenmeter28. Mai. 1527,69152:58
Kühberg von Brixen27. Mai. 1535,41.6484:04
Rothleite Zirmaitalm Spelonca25. Mai. 1536,61.6084:39
Von Enterrottach auf den Wallberg17. Mai. 1516,09502:10
Mit Handycap zur Aueralm9. Mai. 1531,28202:45
Weißbierfrühstück in Aying3. Mai. 1553,62082:11
Gindelalm über Wanderweg26. Apr. 1540,81.2103:42
Trainingsstart – Nach Percha und zurück18. Apr. 1563,33693:03
Vom Legere an die Mosel14. Apr. 1536,84831:58
Luxemburg – Premiere de Hotel Legere13. Apr. 1513,12201:00
Straßentour zum Warmwerden12. Apr. 1541,32041:45
Shopping Tour mit Navi-Entscheidung11. Apr. 1531,21641:41
Trainingsrunde nach Hohenschäftlarn8. Mrz. 1539,44232:40
Schneerunde mit dem Hunde31. Jan. 1511,7901:08
2015 – die Erste24. Jan. 1518,83101:40
Wintertour – Jahresabschluss zum Bodenschneidhaus22. Dez. 1411,26161:30
Neuhaus – Rotwand – Soinsee17. Aug. 1434,31.1803:10
Reha-Tour Lenggries – Aueralm6. Aug. 1424,57491:49
KW 32, 33 & Family Tour4. Aug. 1483,02245:08
KW 31 – High Speed mit MTB Reifen1. Aug. 1452,41802:00
Morgenrunde mit Christian und Alex26. Jul. 148,24681:00
Aueralm-Abendrunde23. Jul. 1431,98372:10
Bergzeit – Gindel-Alm17. Jul. 1441,61.0402:47
KW 27+2811. Jul. 14102,31604:31
Zum Starnberger See und zurück6. Jul. 1457,55112:56
KW 25+2624. Jun. 14123,03665:56
Mit der Familie zum Leiberheim19. Jun. 1417,2202:00
Freudenreichalm und Bodenschneidhaus19. Jun. 1413,07451:45
Gmund-Fockenstein15. Jun. 1438,41.1502:50
KW 2412. Jun. 1451,71802:15
Aueralmrunde mit Christian8. Jun. 1432,28242:40
KW 236. Jun. 1481,42703:43
Von Freising nach München1. Jun. 1446,31663:00
Zur Oma nach PAF und wieder zurück25. Mai. 14130,07565:59
KW 2124. Mai. 1484,04505:13
Trailen mit Winrich / Marienklause – Brückenwirt9. Mrz. 1427,32782:16
Von Bad Füssing ins Salzburger Land3. Mrz. 14124,36756:02
Mit Jyna und der Familie an der Isar unterwegs23. Feb. 1433,34003:45
Mit Winrich und Jyna zum Mühlenwirt2. Feb. 1432,63902:42
Neliart Rasi red na Anyj tim1. Feb. 1418,52081:43
Mit Jyna an der Isar trailen25. Jan. 1418,51921:34
1. Tour 201412. Jan. 1415,61201:59
Spätherbst31. Dez. 1327,63005:01
Lumpensammler6. Okt. 13462,31.61625:03
Über den Soinsee zum Miesingsattel22. Sep. 1316,19452:00
Due Mille am Tegernsee18. Aug. 1367,82.0404:53
Zu Steffi’s 30sten nach PAF14. Aug. 1349,93262:02
Wallberg ohne Sonnenuntergang28. Jul. 1314,38512:12
Tag 7: Von Andalo übers Paganella zum Gardasee12. Jul. 1356,71.0964:14
Tag 6: Refugio Predaia – Castel Thun – Andalo11. Jul. 1348,51.4804:05
Tag 5: Graun – Grauner Joch – Refugio Predaia10. Jul. 1315,61.0362:16
Tag 4: Terlan – Graun (Corona)9. Jul. 1345,71.1793:27
Tag 3: Sterzing – Jaufenpass – Meran – Terlan8. Jul. 1383,51.2864:44
Tag 2: Ginzling – Schlegeisspeicher – Pfitscherjoch – Sterzing7. Jul. 1357,61.4564:24
Tag 1: Valepp – EHJ-Klause – Zillertal – Ginzling6. Jul. 1376,28604:20
12. und letzte Trainingswoche3. Jul. 1336,61381:27
Grillabend auf der Gorialm2. Jul. 1316,38701:51
Von Neuhaus Richtung Rotwandhaus30. Jun. 1347,79513:18
Die Entscheidung – Lenggrieser Hütte – Aueralm27. Jun. 1331,29102:10
11. Trainingswoche25. Jun. 1361,82883:21
Mit Helga und Luis zum Forsthaus Kasten23. Jun. 1335,21532:24
Oberau – Enningalm – Rotmoosalm – Ettal22. Jun. 1345,41.1643:49
10. Trainingswoche inkl. Office – PAF18. Jun. 13198,17378:11
Bräustüberl – Wallberghaus16. Jun. 1335,71.0302:55
9. Trainingswoche11. Jun. 13137,85566:41
Schliersee – Rotwandhaus und zurück9. Jun. 1336,91.1373:03
Gmund – Aueralm8. Jun. 1333,09012:39
8. Trainingswoche5. Jun. 1395,14084:12
Massa-Trailrunde mit MTB-Andy31. Mai. 1331,95363:05
Treppenuphill in Scarlino31. Mai. 1327,93751:20
Giro di compleanno29. Mai. 1348,05072:31
Mit Andy durch die Toskana26. Mai. 1325,23052:01
Gewitter in Scarlino25. Mai. 1322,82991:05
Mit der Familie in der Bar Centrale23. Mai. 1355,29973:21
Scarlino Scavo22. Mai. 1311,2680:26
Street and Trail nach Massa Marittima21. Mai. 1338,76772:14
Lost and Found20. Mai. 1318,62260:54
Schwarze Schokolade in Massa Marittima19. Mai. 1341,86752:12
Stevens Haze ES – 5. Trainingswoche15. Mai. 1344,82111:47
Die letzte Tour – Stevens M8 († 08. Mai 2013)8. Mai. 1327,61141:18
Eis in Wolfratshausen5. Mai. 1362,46563:23
Cafe in Tölz – Platt in MUC1. Mai. 1392,08233:31
3. Trainingswoche30. Apr. 1350,03212:14
Im Windschatten des Triathleten28. Apr. 1365,54742:29
Eisessen in Holzkirchen27. Apr. 1368,03202:42
2. Trainingswoche22. Apr. 13109,24874:32
Zur Pähler Schlucht21. Apr. 1345,84982:05
Riem – Finsinger Alm20. Apr. 1343,01002:20
1. Trainingswoche16. Apr. 1368,82203:23
Seensucht nach Andechs14. Apr. 1378,08506:20
Kleine Hunderunde in Bad Füssing26. Mrz. 1310,0520:45
Von Ering in die Berge25. Mrz. 1338,08453:34
Mit Thomas und Jyna zur Inselmühle2. Mrz. 1336,33963:30
Kleine Isartour24. Feb. 1318,42231:25
Mit Jyna nach Hohenschäftlarn9. Feb. 1331,53702:41
Die Unvollendete oder die Unglückliche3. Feb. 1320,82941:47
3. Training2. Feb. 1318,82601:46
2. Training27. Jan. 1320,02501:40
1. Training26. Jan. 1315,01001:00
München – Osterseen21. Okt. 1257,04143:30
Ruhpolding-Brand – Brachtalm30. Sep. 1235,01.1844:30
Bad Wiessee – Aueralm – Lenggries – Schwarzentennalm15. Aug. 1242,81.2575:00
Rottach – Erzherzog Johann Klause5. Aug. 1246,08774:28
Verunglückte Tour Gmund – Aueralm21. Jul. 1222,06602:33
Tegernsee – Schliersee12. Jul. 1229,08454:58
Harlaching – München – Grünwald6. Jul. 1242,72252:08
Harlaching – Hohenschäftlarn24. Jun. 1280,61.0224:48
München Ost Umrundung22. Jun. 1282,02363:51
Bad Wiessee – Schwarzentennalm – Buchsteinhütte – Kreuth16. Jun. 1234,06413:24
Harlaching – Schäftlarn7. Jun. 1242,03623:00
Enterrottach-Spitzingsee-Valepp27. Mai. 1228,08023:30
Gmund-Aueralm-Sonnenbichl-Gmund18. Mai. 1233,08004:00

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Eisessen in Holzkirchen

Zusammenfassung: 68,0 km und 320 hm in 2:42 h

Durch den Perlacher Forst, vorbei an Kugleralm und immer an der S-Bahn entlang, schon hat man Sauerlach erreicht, die paar Kilometer nach Otterfing und dann nach Holzkirchen lohnen sich auf jeden Fall, um im Franzetti ein Eis zu essen. Heute waren “Französische Wochen”, da fiel die Auswahl echt schwer: Bretonische Caramel, Himbeer-Rosmarin und Weißer-Pfirsich-Sorbet habe ich gewählt, Französische Schokolade, Apfel-Caramel, usw.. habe ich leider nicht mehr geschafft zu probieren. Und übrigens Ferienjobber dürfen soviel Eisessen wie sie wollen. Nach einem Verdauungskaffee gings zurück über Hofolding und dann entlang des M-Wasserweges bis nach Taufkirchen. Von da aus auf bekannten Wegen zurück durch den Perlacher Forst. Insgesamt 68 km und 320 hm in 2:42 h.

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2. Trainingswoche

Zusammenfassung: 109,2 km und 487 hm in 4:32 h

Montag: Office (31,4 km, 128 hm, 1:24h)
Dienstag: Office (32,2 km, 141 hm, 1:20h)
Mittwoch: Office (45,6 km, 218 hm, 1:48h)
Donnerstag: Ruhetag
Freitag: Ruhetag

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Zur Pähler Schlucht

Zusammenfassung: 45,8 km und 498 hm in 2:05 h

Heute habe ich mich nicht ganz an die Trainingsvorschrift gehalten. Insgesamt 45,8 km und 498 hm in 2:05 h, obwohl ich versucht habe alle unnötigen Berge zu vermeiden. Hauptsächlich entlang der Landstraßen und viel zu schnell. Kurz vorm Ziel noch einen netten Biker mit alpsX-Plänen getroffen und gefachsimpelt.
Anschließend wurde mit der Familie zu Fuß die Pähler Schlucht erkundet. Ganz am Ende gibt es einen Wasserfall, hinter den man klettern kann. Da hatten alle ihren Spass.

Wasserfall in der Pähler Schlucht

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Riem – Finsinger Alm

Zusammenfassung: 43,0 km und 100 hm in 2:20 h

Gemütliches Grundlagentraining ohne Berge schreibt der Trainingsplan vor. Also haben Thomas und ich uns mit Flachlandradln durch den Münchner Nord-Osten begnügt. Trotzdem eine schöne Tour vorbei am Feringasee, dem Speichersee, entlang der BMW Teststrecke zu einem netten Biergarten, für den das Wetter einfach viel zu schlecht war. Insgesamt dann 43,0 km und max. 100 hm in 2:20 h.

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1. Trainingswoche

Zusammenfassung: 68,8 km und 220 hm in 3:23 h

Montag: Ruhetag
Dienstag: Office (30,6 km, 100 hm, 1:30h)
Mittwoch: Office und BMW (38,2 km,120 hm, 1:53h)
Donnerstag: Ruhetag
Freitag: Ruhetag

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Seensucht nach Andechs

Zusammenfassung: 78,0 km und 850 hm in 6:20 h

Endlich Sonne. Trotz Party am Samstagabend geht es mit Thomas Sonntagfrüh um 10:00 auf in Richtung Andechs. Über die Großhesseloher Brücke entlang der Isar bis Hohenschäftlarn. Von dort aus nach Percha, wo wir mit einem traumhaften Ausblick auf das noch sehr weiße Bergpanorama belohnt werden. Mit ein paar Abstechern durch die Starnberger Sozialghettos radeln wir weiter am See bis nach Tutzing, um hinter der S-Bahn in Richtung Westen zur Pähler Schlucht zu kommen. Auf den nächsten 10 km zum Kloster Andechs merken wir ein wenig unsere doch noch untrainierten Muskeln – und ich den Alkohol des Vorabends. Bei Hax’n und einer Maß auf dem Klosterberg ist das aber schnell vergessen, wenn wir auch den schnellen Heimweg über Herrsching mit der S-Bahn wählen. Dank DB (siehe auch Kommentar in Planegg) waren wir in erstaunlichen 2:35 h zu Hause. Insgesamt ein toller Tag, eine tolle Tour und viel Spaß.

Würmsee

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Kleine Hunderunde in Bad Füssing

Zusammenfassung: 10,0 km und 52 hm in 0:45 h

Statt Frühling nur Schnee und Eis: Die einzige Motivation zum Radeln ist Jyna, danach Wellness pur.

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Von Ering in die Berge

Zusammenfassung: 38,0 km und 845 hm in 3:34 h

Osterferien im Bayerischen Wald, Hurra biken! Bei -2*C und einem eisigen Wind war das eine ganz schön eisige Angelegenheit. Ansonsten schöne aber unspektakuläre Tour durch die Hügellandschaft von Inn-Rottal. Die letzten Kilometer am Inn mit Gegenwind. Als einizige wie immer tapfer: meine treue Begleiterin Jyna.

Nach der Grippepause bin ich mit 845 hm und 38 km in 3:34 h sehr zufrieden.

20130325-180619.jpg

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Mit Thomas und Jyna zur Inselmühle

Zusammenfassung: 36,3 km und 396 hm in 3:30 h

Die Bedingungen waren heute wirklich schlecht. Der Schnee war total verharscht. Zusätzlich hat sich Glatteis gebildet, damit war die Tour eine echte Schlitterpartie. Zwischen Grünwald und Inselmühle mußten wir in einer Autoreifenspur balancieren, jeder Wackler wurde mit einer “harschen” Bremsung quittiert. Das Hinterrrad hat es so geschafft, uns das ein oder andere Mal zu überholen (nicht rechts nicht links, sondern über uns). Trotzdem hat’s viel Spass gemacht und wir wurden in der Inselmühle mit Apfelkuchen und -schorle belohnt. Mit 36 km und knappen 400 hm eine echte Trainingseinheit.  Auch die hat Jyna sich nicht anmerken lassen. Nur als Thomas sich verabschiedet hat, meinte sie, ihre Herde zusammenhalten zu müssen. Dabei ist sie quer über die Straße, um Thomas wieder einzufangen, …

Außerdem konnte ich heute mein geplantes Online Tracking mit der Beta-Version von GPSSpeed HD testen…

IMG_0629

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